Prevención de Riesgos Psicosociales en el Trabajo

PREVENCIÓN DE RIESGOS PSICOSOCIALES EN EL TRABAJO

INTRODUCCIÓN

MÓDULO 1.- Riesgos Psicosociales: Cómo superarlos para mejorar la productividad

• Introducción
• Factores y riesgos psicosociales
• Principales riesgos psicosociales
• Efectos de los riesgos psicosociales
• Intervención y buenas prácticas en los riesgos psicosociales basados en la evidencia
• Prioridades para la acción en la prevención. Apoyo social

MÓDULO 2.- Cómo reconocer situaciones de Riesgo Psicosocial en mi entorno laboral

• Introducción
• Identificación y búsqueda de indicadores
• Metodología y objetivo de la evaluación
• Princiales métodos de evaluación de riesgos psicosociales en España
• Criterios de evaluación

MÓDULO 3.- Estrés y Salud Laboral

• Introducción
• Origen y definición del estrés
• Consecuencias para la salud del trabajador y las organizaciones
• Técnicas de control
• Intervención sobre la organización
• Apoyo social

MÓDULO 4.- Estrategias de Afrontamiento del Estrés: Planificación y Gestión del Tiempo

• Introducción
• Estrés y afrontamiento
• Síndrome de Burnout: evaluación y afrontamiento
• Mobbing
• Estrategias de afrontamiento del estrés

MÓDULO 5.- Autocontrol Emocional

• Introducción
• Definición de autocontrol emocional
• Inteligencia emocional
• Técnicas de respiración y relajación
• Autocontrol emocional en el trabajo
• Ejercicios y entrenamiento en el autocontrol emocional
• Prevención y tratamiento del estrés y la ansiedad

MÓDULO 6.- Técnicas de motivación

• Introducción
• Principales técnicas de la motivación
• La motivación laboral
• La motivación laboral en la administración
• La motivación en los trabajadores
• Liderazgo y motivación
• Técnicas de motivación en el trabajo
• Cómo incrementar los niveles de motivación

FORMATO.- PDF

PÁGINAS.- 190